Minestra saporita di riso e legumi
TM6

Minestra saporita di riso e legumi

4.6 (35 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 20 - 25 g di olio extravergine di oliva
  • 150 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri), a pezzi (2 cm)
  • 350 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate), a pezzi (2 cm)
  • 200 g di piselli surgelati
    of 200 g di fagioli surgelati
  • 700 g di acqua
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
    of 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • ½ - 1 cucchiaino di sale
  • 60 - 80 g di riso per minestra

Voeding
per 1 porzione
Calorieën
722.5 kJ / 172.8 kcal
Eiwitten
5.4 g
Koolhydraten
25.3 g
Vetten
6.3 g
Verzadigd vet
0.9 g
Vezels
4.7 g
Natrium
394.2 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten