Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 24 oz malanga (taro root) peeled, cut into pieces (1 in.) (see Tip)
- 4 oz white onion cut into wedges
- 1 garlic clove
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper plus extra to garnish
- 21 oz water
- 1 ½ oz cream cheese
- 1 oz unsalted butter
- 3 ½ oz whole milk
- olive oil to drizzle
- chopped parsley to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 204.8 kcal / 856.9 kJ
- Eiwitten
- 3 g
- Vetten
- 7.1 g
- Koolhydraten
- 33.1 g
- Vezels
- 5 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Natrium
- 245.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 100 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
