Apparaten en accessoires
Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)
Voorbereiding. 10min
Totaal 5u. 20min
8 portions
Ingrediënten
-
dried black beans16 oz
-
water plus extra to soak beans50 oz
-
white onion cut into wedges4 oz
-
garlic clove1
-
dark brown sugar1 tsp
-
olive oil½ oz
-
orange unpeeled½
-
jalapeño chili½
-
dried bay leaf1
-
salt to taste1 ¼ tsp
-
ground cumin1 tsp
-
apple cider vinegar1 tsp
-
red bell pepper diced, to garnish
-
green bell pepper diced, to garnish
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
398.1 mg
Eiwitten
1.3 g
Calorieën
194.4 kJ /
46.5 kcal
Vetten
2 g
Vezels
2.1 g
Verzadigd vet
0.3 g
Koolhydraten
7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Budín de Pan Cubano (Bread Pudding)
3u.
Guacamole
5min
Basic Quinoa
35min
Cheese Arepas
50min
Basic Black Beans
2u. 35min
Yuca con Mojo (Yuca with Garlic Sauce)
55min
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1u. 15min
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35min
Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1u. 5min
Ground Beef Taco Filling
25min
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1u.
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
4u. 20min