Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

4.8 26 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

6 porții

Ingrediënten

morcovi bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
ardei grași roșii bucăți (aprox.3 cm)
200 g
broccoli buchețele, plus codițele feliate (aprox. ½ cm)
200 g
mere fără cotoare, sferturi
155 g
ulei de măsline
30 g
semințe de floarea soarelui nesărate
30 g
zeamă de lămâie
15 g
miere
1 linguriță
muștar de Dijon
1 ½ linguriță
sare fină
1 linguriță
piper măcinat
¼ linguriță

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 437.3 mg

Eiwitten 2.7 g

Calorieën 515 kJ / 123.1 kcal

Vetten 7.5 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 0.9 g

Koolhydraten 13.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rapid, pentru drum 10 recepten
tmde.general.market.romania

Misschien vind je het ook leuk...

Salată cu crevete și legume crocante

40min

Salată cu pui și morcovi glazurați

45min

Brioșe Hash Brown

1u.

Pastă de măsline

5min

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2u.

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30min

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

20min

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40min

Pui San Fernando

55min

Lasagna săracă în carbohidrați

1u. 30min

Paste Orzo cu pui și pesto

30min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8u. 35min