Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

4.8 25 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

6 porții

Ingrediënten

morcovi bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
ardei grași roșii bucăți (aprox.3 cm)
200 g
broccoli buchețele, plus codițele feliate (aprox. ½ cm)
200 g
mere fără cotoare, sferturi
155 g
ulei de măsline
30 g
semințe de floarea soarelui nesărate
30 g
zeamă de lămâie
15 g
miere
1 linguriță
muștar de Dijon
1 ½ linguriță
sare fină
1 linguriță
piper măcinat
¼ linguriță

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 437.3 mg

Eiwitten 2.7 g

Calorieën 515 kJ / 123.1 kcal

Vetten 7.5 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 0.9 g

Koolhydraten 13.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rapid, pentru drum 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Varză roșie

1 Std.

Crumble cu afine și miere

1 Std. 40 Min

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30 Min

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40 Min

Salată cu crevete și legume crocante

40 Min

Pui San Fernando

55 Min

Pate de ciuperci

1 Std. 30 Min

Brioșe Hash Brown

1 Std.

Lasagna săracă în carbohidrați

1 Std. 30 Min

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

20 Min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8 Std. 35 Min

Pastă de măsline

5 Min