Apparaten en accessoires
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 30min
4 porții
Ingrediënten
Sos
-
cățel de usturoi1
-
maioneză100 g
-
coajă de portocală rasă fin, sau mai multă, după gust1 linguriță
-
boia dulce, afumată½ linguriță
-
zeamă de portocală după gust4 - 6 linguri
Salată cu cușcuș
-
apă1000 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legume, preparat în casăcub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
cușcuș perlat250 g
-
stafide sultanine (optioneel)50 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat în bucăți de 3-4 cm (aprox. 450 g)3 - 4
-
frunze de spanac proaspăt75 g
-
portocală descojită, tăiată în segmente, fără pielița albă1
-
semințe de pin, crude prăjite30 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
46.2 g
Calorieën
2721 kJ /
650 kcal
Vetten
28.6 g
Koolhydraten
52.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Ala, bala, portocala
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Risotto bolognese
45min
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30min
Tartă cu praz și brânză
1u. 5min
Frigărui cu carne și orez cu sos
1u. 45min
Panzanella cu renglote și mozzarella
40min
Salată thailandeză crocantă cu arahide
30min
Ceai cu cardamom și gheață
10min
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10min
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
35min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35min
Piure de cartofi cu lapte bătut
35min