Smoothie de legumes verde

Smoothie de legumes verde

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 copos

Ingrediënten

gengibre fresco s/ casca
1 cm
banana s/ casca, congelada, cortada em pedaços
1
sumo de ananás frio
400 g
sumo de limão
45 g
45 g sumo de lima
leite de coco ou, bebida de amêndoa, de soja), frio
100 g
baobab em pó
1 c. chá de
pó de moringa
1 c. chá de
Spirulina
1 c. chá de
clorela em pó
1 c. chá de
ananás (optioneel)
4 tiras de
4 rodelas de limão

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 copo

Natrium 12.3 mg

Eiwitten 2.3 g

Calorieën 576.1 kJ / 137.7 kcal

Vetten 3.8 g

Vezels 1.2 g

Verzadigd vet 3.5 g

Koolhydraten 22.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Teens - Tendências em superalimentos 5 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Tempero de pimenta e limão

1u. 30min

Uma emoção verde

15min

Sumo de cenoura jamaicano

15min

Batido light

10min

Sumo de maçã, alperce e pêssego

10min

Mocktail de pêssego

5min

Salada kimchi com sobras de frango

15min

Sumo de toranja vermelha e groselha

10min

Batido saudável

10min

Salada com molho caesar vegan

40min

Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa

25u.

Smoothie "boom" matinal

10min