Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 cm gengibre fresco s/ casca
- 1 banana s/ casca, congelada, cortada em pedaços
- 400 g sumo de ananás frio
-
45
g sumo de limão
of 45 g sumo de lima - 100 g leite de coco ou, bebida de amêndoa, de soja), frio
- 1 c. chá de baobab em pó
- 1 c. chá de pó de moringa
- 1 c. chá de Spirulina
- 1 c. chá de clorela em pó
-
4
tiras de ananás (optioneel)
of 4 rodelas de limão (optioneel)
- Voeding
- per 1 copo
- Calorieën
- 576.1 kJ / 137.7 kcal
- Eiwitten
- 2.3 g
- Koolhydraten
- 22.6 g
- Vetten
- 3.8 g
- Verzadigd vet
- 3.5 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 12.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Crepes sem glúten
20min
Sargos ao vapor com legumes e manteiga de ervas
35min
Cocktail sem álcool de chai e baunilha
Geen beoordelingen
Soufflés frios de frutos silvestres
Geen beoordelingen
Néctar de laranja com beterraba
10min
Salada primavera
25min
Smoothie "boom" matinal
10min
Smoothie de beterraba
5min
Brownies sem glúten
30min
Peru recheado com rolinhos de bacon, compota de figo e legumes assados
5h
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15min
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10min