Smoothie de legumes verde

Smoothie de legumes verde

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 copos

Ingrediënten

gengibre fresco s/ casca
1 cm
banana s/ casca, congelada, cortada em pedaços
1
sumo de ananás frio
400 g
sumo de limão
45 g
45 g sumo de lima
leite de coco ou, bebida de amêndoa, de soja), frio
100 g
baobab em pó
1 c. chá de
pó de moringa
1 c. chá de
Spirulina
1 c. chá de
clorela em pó
1 c. chá de
ananás (optioneel)
4 tiras de
4 rodelas de limão

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 copo

Natrium 12.3 mg

Eiwitten 2.3 g

Calorieën 576.1 kJ / 137.7 kcal

Vetten 3.8 g

Vezels 1.2 g

Verzadigd vet 3.5 g

Koolhydraten 22.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Teens - Tendências em superalimentos 5 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Marinada coreana para porco

5min

Pão de banana com cobertura de queijo

1u. 30min

Cozido de frango com miso

1u. 45min

Focaccia com mozarela, tomate e pesto

3u. 20min

Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura

1u.

Sopa de cebola gratinada

35min

Pão proteico

9u.

Sanduíche de carne de porco desfiada

5u. 15min

Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM6

55min

Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate

9u.

Panacota com pêssego

3u. 15min

Arroz negro com lulas e camarão

1u. 40min