Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Zucchini-Frühstücks-Nester

Zucchini-Frühstücks-Nester
3.7 11 beoordeling
Voorbereiding. 30min
Totaal 30min
6 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Möhren
    200 g
  • Zucchini
    300 g
  • Ei
    1
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Oregano
    2 TL
  • Schnittlauch in feinen Röllchen
    2 EL
  • Tabasco (optional)
    3 Spritzer
  • Haferflocken
    3 EL
  • Kartoffelstärke
    3 EL
  • Öl
    3 EL
  • Eigelb
    6
  • Salz
  • Pfeffer

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Natrium 824 mg
Eiwitten 5 g
Calorieën 721 kJ / 173 kcal
Vetten 12 g
Vezels 2.2 g
Verzadigd vet 3 g
Koolhydraten 13 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® Gemüse Styler mit TM5 59 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Gebackener Lachs mit Zucchininudeln

4.5(21)

30min

Zucchini-Frühstücks-Nester

4.2(37)

30min

Gegrillte Pilze mit Nussfüllung (vegan)

4.3(89)

35min

Layered Mousse mit Spinat, Himbeeren und Avocado

4.2(17)

2u. 25min

Grüne Bohnen-Hummus

3.6(17)

45min

Quinoa-Gemüse-Salat

3.8(4)

30min

Romanesco-Salat

4.3(48)

1u. 40min

Lamm-Curry mit Kichererbsen und Spinat

4.7(23)

16u. 50min

Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich

4.4(109)

1u.

Gefülltes Gemüse (Les petits farcis des légumes à la provençale)

4.0(24)

1u. 30min

Zucchini-Karotten-Brot

4.1(250)

1u. 35min

Erdbeer-Joghurt-Eis mit Chiasamen

4.3(224)

4u.