Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Zucchini-Frühstücks-Nester

Zucchini-Frühstücks-Nester
3.7 11 beoordelingen
Voorbereiding. 30min
Totaal 30min
6 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Möhren
    200 g
  • Zucchini
    300 g
  • Ei
    1
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Oregano
    2 TL
  • Schnittlauch in feinen Röllchen
    2 EL
  • Tabasco (optional)
    3 Spritzer
  • Haferflocken
    3 EL
  • Kartoffelstärke
    3 EL
  • Öl
    3 EL
  • Eigelb
    6
  • Salz
  • Pfeffer

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Natrium 824 mg
Eiwitten 5 g
Calorieën 721 kJ / 173 kcal
Vetten 12 g
Vezels 2.2 g
Verzadigd vet 3 g
Koolhydraten 13 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® Gemüse Styler mit TM5 59 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Griechischer Joghurt mit Granolapulver und Cantaloupe-Melone

4.2(29)

10min

Fenchelzöpfe

4.0(11)

3u.

Kartoffel-Spargel-Salat mit Dill-Joghurt-Dressing

3.7(38)

40min

Eiweiß-Kokos-Omelette

3.5(18)

45min

Cranberry-Trauben-Punsch

3.9(8)

30min

Golden Milk Eis

3.9(52)

5min

Kabeljau-Salat mit Mangodressing

4.0(13)

40min

Orientalische Zwiebel-Käse-Törtchen

4.3(51)

1u. 15min

Deutscher Brunch

4.0(16)

1u. 15min

Osteuropäischer Brunch

4.6(23)

1u. 30min

Orangenmarmeladen-Pie

4.7(7)

2u.

Thunfisch-Salat mit Bulgur und Kidneybohnen

4.6(196)

45min