![Zucchini-Frühstücks-Nester Zucchini-Frühstücks-Nester](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5182b3e23c90c81c9aa7de77f70a294a/Derivates/3ee275f8f9cd32c8acf9a6304ffc5735e2842996.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Möhren
- 300 g Zucchini
- 1 Ei
- 2 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 2 TL Oregano
- 2 EL Schnittlauch, in feinen Röllchen
- 3 Spritzer Tabasco (optional)
- 3 EL Haferflocken
- 3 EL Kartoffelstärke
- 3 EL Öl
- 6 Eigelb
- Salz
- Pfeffer
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 721 kJ / 173 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 12 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 824 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Spaghetti Bolognese mit Basilikum-Parmesan
35min
Zucchini-Käse-Pfannkuchen mit Dill-Knoblauch-Sauce
1 Std. 15 Min
Gedämpfter Fisch mit Reis-Pilaw und Gemüse
50min
Käsestangen mit Möhrengrünpesto
1h 30min
Himmlische Suppe (Cennet Çorbası)
40min
Kimchi
144h
Butterscotch-Pudding-Pie mit Amaretto-Schoko-Sahne
7 Std.
Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub
72 Std.
Eiweiß-Kokos-Omelette
45min
Knollensellerie-Orangen-Salat mit geröstetem Sesam
10 Min
Brokkoli-Frikadellen mit Kartoffelpüree und Radieschen-Salat
1h
Eier-Gemüse-Salat
35min