Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de poivron rouge, coupé en morceaux
- 150 g de poivron vert, coupé en morceaux
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 10 g d'huile d'olive
- 500 g de viande hachée
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de paprika
- 400 g de coulis de tomates
- 2 pincées sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 500 g de haricots rouges en conserve, égouttés
- 140 g de grains de maïs en conserve, égouttés
- coriandre fraîche, pour le service (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2203.8 kJ / 526.7 kcal
- Eiwitten
- 31.3 g
- Koolhydraten
- 35.7 g
- Vetten
- 29.3 g
- Verzadigd vet
- 10.1 g
- Vezels
- 9.4 g
- Natrium
- 541.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Curry de poulet et riz
40min
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30 min
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30 min
Riz à l'espagnole au chorizo et poivrons
35 min
Jambalaya de poulet
40min
Poulet cacciatore et pâtes
55 min
Pâtes au poulet tikka masala
45 min
Pâtes orzo au potiron et au poivre
35 min
Risotto à la menthe, jambon, mozzarella et petits pois
45 min
Porc au caramel, petits pois et riz
1h 10min
Brandade de merlan à la moutarde
1h 15min
Filet mignon à la provençale
55 min