Overnight Müsli

Overnight Müsli

4.4 943 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 8u.

2 Portionen

Ingrediënten

Walnüsse, ohne Schale
30 g
Apfel klein, geviertelt
1
Birne in Stücken
1
Haferflocken
30 g
Leinsamen (optioneel)
1 TL
Joghurt, 1,5% Fett
250 g
Wasser
120 g
Honig
5 g
Zimt
½ TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 93 mg

Eiwitten 12 g

Calorieën 1443 kJ / 345 kcal

Vetten 13 g

Vezels 8 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 50 g

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