Apparaten en accessoires
Humus cu mazăre și fasole
Voorbereiding. 15min
Totaal 25min
6 porții
Ingrediënten
-
semințe de susan55 g
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
mazăre congelată310 g
-
ulei de măsline împărțit, plus pentru ornat85 g
-
apă55 g
-
zahăr (optioneel)2 lingurițe
-
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă30 g
-
căței de usturoi2
-
iaurt grecesc30 g
-
fasole cannellini (aprox. 425 g) scursă și clătită, dați deoparte câteva boabe pentru ornat1 cutie de conservă
-
sare după gust
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
6 g
Calorieën
1070 kJ /
256 kcal
Vetten
20 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
13 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Pachețel pentru prânz
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Hummus de mazăre și fasole
25min
Mușchi de vițel în crustă de ierburi aromatice, cu sos de carne
Geen beoordelingen
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1u. 10min
Curcubeu la micul dejun
40min
Tocană de fasole ochi negru și legume
2u. 10min
Salată de morcovi rași
10min
Hummus din sfeclă
15min
Salată de linte și mentă
Geen beoordelingen
Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10min
Salată de cușcuș
20min
Piure de fasole albă cu spanac
30min
Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)
2u.