Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Salată de pui și spanac, cu bulgur

Salată de pui și spanac, cu bulgur
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 40min
6 porții
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • cremă de brânză
    155 g
  • frunze de busuioc proaspăt
    15 g
  • cățel de usturoi
    1
  • zeamă de lămâie
    30 g
  • sare împărțită
    2 lingurițe
  • piper negru măcinat
    1 priză
  • piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat în fâșii (1¼ cm x 5 cm)
    455 g
  • apă
    905 g
  • bulgur (vezi recomandare)
    200 g
  • spanac tânăr, proaspăt
    115 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • oțet alb
    15 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 21 g
Calorieën 1280 kJ / 306 kcal
Vetten 16 g
Vezels 5 g
Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pachețel pentru prânz 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Vinete cu legume în stil mediteranean

4.2(6)

35min

Sufleuri cu brânză de capră, năsturel și alune de pădure

4.0(1)

1u. 10min

Paste cu dovleac plăcintar și năut

2.9(17)

30min

Muesli cu mango

5.0(3)

5min

Spaghetti Arrabiata cu ton

5.0(4)

30min

Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio

Geen beoordelingen

Confit de rață cu salată de linte și portocale

5.0(1)

15u. 40min

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

4.5(13)

20min

Felie de somon afumat

5.0(3)

2u. 40min

Morcovi cu unt

4.3(3)

25min

Cremă tartinabilă din sardine

4.7(26)

5min

Piure de cartofi cu lapte bătut

4.4(29)

35min