Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 155 g cremă de brânză
- 15 g frunze de busuioc proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 30 g zeamă de lămâie
- 2 lingurițe sare, împărțită
- 1 priză piper negru măcinat
- 455 g piept de pui dezosat, cu sau fără piele, tăiat în fâșii (1¼ cm x 5 cm)
- 905 g apă
- 200 g bulgur (vezi recomandare)
- 115 g spanac tânăr, proaspăt
- 30 g ulei de măsline
- 15 g oțet alb
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1280 kJ / 306 kcal
- Eiwitten
- 21 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 16 g
- Vezels
- 5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tocană mexicană de pui
40 Min
Mușchi de vită cu legume
1 Std. 30 Min
Supă mexicană de pui
40 Min
Vegetarian pizza
Geen beoordelingen
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 Min
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20 Min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25min
Batoane cu fructe pentru micul dejun
1h 20min
Batoane de cereale și miere
30 Min
Suc de pepene verde
10 Min
Iaurt congelat cu matcha și mango
Geen beoordelingen
Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici
1 Std.