Granola cocco e mandorle

Granola cocco e mandorle

4.9 29 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

700 g

Ingrediënten

100 g di mandorle pelate
250 g di fiocchi di avena grossolani
50 g di fiocchi di farro
80 g di cocco disidratato grattugiato
50 g di semi di zucca
40 g di semi di girasole
30 g di semi di sesamo
220 g di sciroppo di agave
30 g di olio di cocco
4 g di cannella in polvere (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 45 g

Natrium 69.9 mg

Eiwitten 4.9 g

Calorieën 983.2 kJ / 235 kcal

Vetten 11.8 g

Vezels 3.8 g

Verzadigd vet 5.4 g

Koolhydraten 29.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fatto da me - Ricette da conservare e regalare con Bimby® 80 recepten
Italië

Lenti risvegli 20 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Plumcake mele e datteri senza glutine

1u. 30min

Crêpe di lenticchie vegan (senza glutine)

3u. 40min

Praline di datteri e frutta secca

20min

Nachos di carote con guacamole

1u.

Biscotti noci e datteri

1u.

Dim sum di manzo e sedano

1u. 30min

Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

1u. 30min

Burger (vegan) (senza glutine)

4u. 30min

Cracker con farina di lenticchie

1u.

Cracker al farro

2u.

Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )

10u. 30min

Pane per la colazione con frutta secca

3u.