Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pesto
- 100 g di olio di oliva
- 40 g di pistacchi, sgusciati e salati
- 20 g di miele, liquido
- 10 g di senape in grani grossi
- 1 limone bio, scorza grattugiata di ½ limone
- 15 g di succo di limone
- 2 mazzetti di basilico (circa 40 g), le foglioline lavate e asciugate
- ½ cucchiaino di sale
- 4 pizzichi di pepe
Patate
- 850 g di patate novelle, tagliate a metà o intere, a seconda delle dimensioni
- 1 cucchiaio di olio di oliva
- ¾ di cucchiaino di sale
- 4 pizzichi di pepe
Asparagi
- 500 g di acqua
- 900 g di asparagi verdi, pelati al terzo inferiore
- 1 cucchiaino di sale
Salmone
- 1 filetto di salmone, con la pelle o senza pelle (circa 700 g, qualità sushi)
- 1 cucchiaino di sale
- 4 pizzichi di pepe
- 1 limone, bio, a fette
- 30 cucchiai di pistacchi, sgusciati e salati
- 30 g di acqua
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 934 kJ / 3889 kcal
- Eiwitten
- 49 g
- Koolhydraten
- 50 g
- Vetten
- 58 g
Alternatieve recepten
Pollo con riso alle zucchine e carote
45 Min
Rösti di verdure con crema ai funghi (TM6)
1 Std. 15 Min
Grittibänz dolci
2 Std. 15 Min
Pollo piccante allo zenzero
45 Min
Mapo tofu
20 Min
Curry verde di pollo
55 Min
Guacamole
5 Min
Chips croccanti con guacamole
1h
Minestra di patate dolci con spiedino di pollo
30 Min
Crema marocchina di fave
35 min
Riso casimiro
45 Min
Insalata di broccoli con pinoli
5 Min