Granola kokosowo-migdałowa

Granola kokosowo-migdałowa

5.0 27 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

700 g

Ingrediënten

100 g migdałów, ze skórką
250 g płatków owsianych, górskich
50 g płatków orkiszowych
80 g wiórków kokosowych
50 g pestek dyni
40 g ziaren słonecznika
30 g ziaren sezamu, białego
220 g syropu z agawy
30 g oleju kokosowego
1 łyżeczka cynamonu, mielonego (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 45 g

Natrium 69.9 mg

Eiwitten 4.9 g

Calorieën 983.2 kJ / 235 kcal

Vetten 11.8 g

Vezels 3.8 g

Verzadigd vet 5.4 g

Koolhydraten 29.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

JADALNE PREZENTY - ZRÓB TO SAM(A) 80 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

50min

Bezglutenowe ciastka z kawałkami czekolady

Bezglutenowe ciastka z kawałkami czekolady

1u. 35min

Napój owsiany z daktylami

Napój owsiany z daktylami

20min

Granola czekoladowa

Granola czekoladowa

1u. 15min

Kulki mocy z herbatą matcha

Kulki mocy z herbatą matcha

40min

Musli energetyczne

Musli energetyczne

25min

Jaglany koktajl z tahini

Jaglany koktajl z tahini

15min

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

55min

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

30min

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

1u.

Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą

Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą

1u. 30min

Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi

Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi

30min