Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g beets, raw
- 150 g parsnips
- 150 g sweet potatoes
- 150 g potatoes
- cold water
- salt, to season (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 104.6 kJ / 25 kcal
- Eiwitten
- 0.7 g
- Koolhydraten
- 5.3 g
- Vetten
- 0.2 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 0.9 g
- Natrium
- 12 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Gut Immunity Shot
5 Min
Fruit Ice Cream
5 Min
Mini chocolate bundts
45 Min
Lupin, corn and tomato muffins with basil yoghurt (Diabetes)
45 Min
Green smoothie
10 Min
Apple and pear detox juice
10 Min
Broccoli stem falafel
25sa 40 dk
Chhole (chickpea curry) and rice
45 Min
White bean smash with kale, eggs and avocado (Diabetes)
25 Min
Aperol® Sour with Aquafaba Foam
10 Min
Minted pesto with pea smash and poached eggs
30 min
Crunchy salad with green Goddess dressing (Diabetes, Thermomix cutter)
20 Min