Barras de proteína

Barras de proteína

3.0 6 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 50min

25 piezas

Ingrediënten

60 g de avellanas

60 g de almendras, crudas
200 g de avena
500 g de requesón bajo en grasas
6 huevos
60 g de proteína en polvo natural o con sabor a su elección
1 - 2 cdas de miel de agave

1 - 2 cdas de miel de abeja
150 g de chocolate amargo cortado en trozos
5 g de manteca de cacao
de nuez pecana picada, para decorar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pieza

Natrium 108.1 mg

Eiwitten 7.2 g

Calorieën 551.4 kJ / 131.8 kcal

Vetten 6.9 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 2.4 g

Koolhydraten 10.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cocina Fit 5 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Infusión fría de piña y jamaica

10min

Gin and tonic de lavanda

10min

Marinada de Pollo Jerk Jamaicano

10u.

Pan de plátano saludable

1u.

Latte de té de manzanilla TM6

10min

Hot cakes de avena

30min

Hot cakes de harina de avena

30min

Refrescante de lima y toronja

10min

Waffles rosas con frutos rojos.

30min

Hot cakes con frutos secos

15min

Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón

10min

Avena y frutas

15min