Panque de manzana y datiles sin gluten

Panque de manzana y datiles sin gluten

3.9 16 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 30min

16 rebanadas

Ingrediënten

1 cda de aceite de oliva para engrasar
240 g de arroz integral

240 g de arroz blanco de grano corto
100 g datíl, deshuesado
140 g de manzana (cualquier tipo) en cuartos
60 g aceite de oliva más para engrasar
1 ½ cditas de polvo para hornear
1 cdita de bicarbonato de sodio
1 cda de psyllium
½ cdita de sal
80 g de nuez de castilla, pelada
4 huevos
100 g de agua

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 16 rebanadas

Natrium 3229.4 mg

Eiwitten 53.7 g

Calorieën 11572.9 kJ / 2766 kcal

Vetten 134.8 g

Vezels 35.8 g

Verzadigd vet 19.8 g

Koolhydraten 354 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Panes y Pasteles sin Gluten 5 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Helado de plátano y zarzamoras

10min

Barras de proteína

50min

Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)

50min

Harina sin gluten para pastelería

10min

Fruta rallada (350-600 g)

10min

Papas Anna

1u.

Croquetas de papa y brócoli

40min

Pulled pork con salsa bbq y ensalada de col en cocción lenta TM6

6u. 30min

Hojaldre de pollo

2u.

Gomitas potenciadoras de la belleza

1u.

Bolitas de dátil y nuez

20min

Jugo para limpiar el colon TM6

10min