Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g morangos s/ pé
- 250 g iogurte grego
- 5 g açúcar baunilhado
- 120 g açúcar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 499.1 kJ / 119.3 kcal
- Eiwitten
- 3.8 g
- Koolhydraten
- 26.8 g
- Vetten
- 0.1 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 0.3 g
- Natrium
- 17.1 mg
Alternatieve recepten
Infusão de casca de limão e laranja
25 Min
Omelete de camarão e coentros
35min
Salada boost de colagénio
Geen beoordelingen
Carpaccio de ananás com sorvete de morango - TM6
20 Min
Tisana de erva-doce e lúcia-lima
15 Min
Creme de chocolate quente com molho de frutos vermelhos e crumble
35min
Dip de atum e pimento
10 Min
Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada
40 Min
Limonada de pepino
5 Min
Peru com ananás e chucrute
45min
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15 Min
Sopa e frango com arroz
45min