Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 650 g fresh pineapple (approx. ½ pineapple), cut in wedges that fit in feeder (see tip)
- 450 g watermelon (approx. ¼-½ watermelon), cut in wedges that fit in feeder
- 2 bananas, ripe but firm
- 20 g freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)
- 30 g honey
- 2 sprigs fresh mint, leaves only
- 100 g blueberries
- 100 g raspberries
- 200 g strawberries, hulled, halved
- Voeding
- per 1500 g
- Calorieën
- 3952.1 kJ / 944.6 kcal
- Eiwitten
- 12.7 g
- Koolhydraten
- 241.9 g
- Vetten
- 4 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 31.5 g
- Natrium
- 25.6 mg
Alternatieve recepten
Butter Board with Spinach Pesto
10 min.
Baci di Dama Hazelnut Biscuits
2 Std. 10 Min
Vietnamese Style Noodle Salad (TM6)
40min
Oven Baked Vegetable Crisps (TM6)
1 Std. 45 Min
Lightly Browned Onions and Garlic
20 min.
Berry Foam
10 min.
Baked Aubergine, Goat's Cheese and Tomato Ratatouille (TM6)
40min
Celeriac with Chimichurri Dressing and Crispy Puff Pastry
45 min
Beetroot Carpaccio (TM6)
20 min.
Spirulina Smoothie
5 min.
Smooth Peanut Butter
5 min.