Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 γρ. πλιγούρι
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 120 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
- 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (βλ. συμβουλή)
- 250 γρ. περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα
- 1 κ.σ. πάστα ντομάτας
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
of 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- 700 γρ. νερό
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 1290 kJ / 309 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 44 g
- Vetten
- 8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Φακές μουτζέντρα
45 Min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1sa
Σούπα τραχανάς
20 Min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1sa 30 dk
Σούπα αυγολέμονο
35 dk
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1sa
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35 dk
Άσπρισμα σουσαμιού
55 Min
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1 Std. 10 Min
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2 Std. 40 Min
Χταπόδι στιφάδο
1h 45min
Κεφτέδες
2 Std. 30 Min