Φακές μουτζέντρα

4.2 45 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
6 μερίδες

Ingrediënten

  • νερό
    1400 γρ.
  • πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
    1 καλά γεμάτη κ.σ.
    1 κύβο ζωμού λαχανικών
  • φακές
    400 γρ.
  • ρύζι καρολίνα
    100 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • πάστα ντομάτας (optioneel)
    1 κ.σ.
  • ξίδι (15 γρ.)
    1 κ.σ.
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    50 - 100 γρ.
  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση
    200 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 μερίδα

Eiwitten 19 g
Calorieën 1916 kJ / 458 kcal
Vetten 18 g
Koolhydraten 57 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...