Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 γρ. ελαιόλαδο
- 700 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε μέτριους κύβους
- 2 πρέζες αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- 500 γρ. κριθαράκι
- 120 γρ. κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 500 γρ. ντομάτες, ώριμες, κομμένες στα τέσσερα
- 1 κ.σ. κέτσαπ
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
of 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 800 γρ. νερό, κοχλαστό
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 2402 kJ / 575 kcal
- Eiwitten
- 36 g
- Koolhydraten
- 68 g
- Vetten
- 16 g
Alternatieve recepten
Φακές μουτζέντρα
45min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1ωρ. 30 λεπτ.
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1ωρ.
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55 min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1ωρ.
Τταβάς
3 godz. 35 min
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50 λεπτ.
Σπαγγέτι μπολονέζ
1h 15min
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαυράκι
50 λεπτ.
Τσιπούρες λαδολέμονο
40 Min
Λαζάνια
2 godz. 30 min