Apparaten en accessoires
Φιλέτο sous-vide με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 30min
2 μερίδες
Ingrediënten
Λαχανικά στον ατμό
-
νερό560 γρ.
-
πατάτες baby κομμένες στα τέσσερα280 γρ.
-
σπαράγγια καθαρισμένα225 γρ.
Sous-vide Steak
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο2 κ.γλ.
-
φιλέτα μοσχαρίσια, κόντρα (πάχος 2.5 εκ. περίπου 225 γρ. το καθένα)2
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
-
λεμόνι σε ροδέλες4 φέτες
-
σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο2
-
φρέσκο θυμάρι και λίγο ακόμη για γαρνίρισμα4 κλωνάρια
-
φρέσκο δενδρολίβανο2 κλωνάρια
-
νερό για να βυθίσετε πλήρως τις σακούλες (χωρίς να υπερβαίνει την ένδειξη MAX)1840 γρ.
-
χυμό λεμονιού25 γρ.
-
λάδι2 κ.σ.
-
βούτυρο, ανάλατο2 κ.σ.
Κρεμώδης σάλτσα λεμονιού
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση55 γρ.
-
λευκό κρασί55 γρ.
-
χυμό λεμονιού15 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο κομμένο σε κομμάτια200 γρ.
-
κρόκους αβγών από μεγάλα αβγά2
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο1 πρέζα
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
1515.6 mg
Eiwitten
83.3 g
Calorieën
6920.8 kJ /
1654.1 kcal
Vetten
130.8 g
Vezels
7.4 g
Verzadigd vet
68.1 g
Koolhydraten
40.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Έρωτας με βιταμίνη C
10 recepten
Griekenland
Griekenland
Misschien vind je het ook leuk...
Ρολά καπνιστού σολομού
1u. 20min
Τάρτα με κάστανα, μανιτάρια και κράνμπερι
1u.
Γεμιστό κοτόπουλο Χριστουγέννων (Μεξικό)
2u. 10min
Αλμυρά μπισκότα με ζαμπόν και τυρί
35min
Σαλάτα παντζάρι με βινεγκρέτ αρωματισμένη με βαλσάμικο και πορτοκάλι σαγκουίνι
35min
Τσιζκέικ μοχίτο
24u. 25min
Γλυκό κυδώνι
35min
Σιγομαγειρεμένο κοτόπουλο με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς και ρύζι
4u. 45min
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
30min
Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο
20min
Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)
25min
Τραγανό ψωμί με γιαούρτι
3u.