Compatibele versies
Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Flatbread
- 350 gramů bílého jogurtu
- 350 gramů chlebové mouky, plus navíc na poprášení
- 1 polévková lžíce kypřicího prášku do pečiva
- 1 čajová lžička soli
Brokolicové pesto
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 1 červená chilli paprička, čerstvá, napůl, zbavená semínek
- 300 gramů brokolicových růžiček
- 1 čajová lžička soli
- 1100 gramů vody
Vepřové maso
- 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 stroužek česneku
- 500 gramů vepřové pečeně, na kousky (3 cm)
- 2 špetky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky soli
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 3299 kJ / 788 kcal
- Eiwitten
- 32 g
- Koolhydraten
- 76 g
- Vetten
- 39 g
- Verzadigd vet
- 9 g
- Natrium
- 1649 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 min
Dohněda orestované proužky vepřového masa
15 min
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1h
Restované kuřecí proužky se slaninou
15 min
Zeleninové chipsy pečené v troubě (TM6)
Geen beoordelingen
Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem
30 min
Pomalu vařené kuře Alfredo s těstovinami
3 Std. 35 Min
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40min
Restované proužky kuřecího masa
15 min
Bolognese classico
5 godz.
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40min
Vepřové v mrkvi
2hod.