Těstovinový salát s kuřetem

Těstovinový salát s kuřetem

3.3 7 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 1u. 15min

6 porcí

Ingrediënten

40 gramů mandlí, loupaných
50 gramů jarní cibulky na kousky
50 gramů olivového oleje
300 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na kostky (cca 2 cm)
1200 gramů vody
2 kuřecí bujóny (pro 0,5 l vody)
200 gramů těstovin typu farfalle
300 gramů mrkve na kolečka (4 mm)
200 gramů hrášku, zeleného, mraženého

200 gramů zeleného hrášku, čerstvého
30 gramů octa
5 gramů nastrouhané citrónové kůry
100 gramů čerstvého sýra
¼ - ½ čajové lžičky soli
¼ - ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
60 gramů listového salátu natrhaného na kousky
60 gramů baby špenátu
20 gramů jarní cibulky na tenké plátky, na ozdobu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 291.5 mg

Eiwitten 21 g

Calorieën 1721.5 kJ / 411.5 kcal

Vetten 19.6 g

Vezels 5.6 g

Verzadigd vet 5.1 g

Koolhydraten 38.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Kempování s dětmi 4 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Celozrnné croissanty

1 Std. 20 Min

Loupání česneku (s krytem mixovacích nožů 2v1)

5 Min

Kuličky pink kiss

1 Std. 20 Min

Chléb z rýžové mouky (bez lepku)

1 Std. 15 Min

Cheesecake s lesním ovocem

3 Std.

Zapečené portobello s bílou klobásou

30 Min

Třímlékový dort

3 Std. 10 Min

Jogurtová pěna s ovocem v domácím sirupu

40 Min

Čokoládové mini cheesecaky (bez lepku)

2 Std.

Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem

40 Min

Fit tvarohová pěna

35 Min

Barbecue šneky

1 Std. 30 Min