In de oven gebakken vissticks met pompoendip

In de oven gebakken vissticks met pompoendip

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

4 porties

Ingrediënten

groene kikkererwten, gedroogd
200 g
water
440 g
olijfolie
60 g
kurkuma, gedroogd, gemalen
½ tl
zout
1 ½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
kabeljauwfilet, zonder vel in sticks gesneden (2 cm x 5 cm)
500 g
ui
20 g
pompoen vlees geschild, in stukken gesneden (2-3 cm)
450 g
rozemarijn, vers alleen naaldjes
1 takje

Voeding per 4 porties

Calorieën 1211 kcal / 5073 kJ

Eiwitten 113 g

Vetten 51 g

Koolhydraten 68 g

Vezels 25 g

Verzadigd vet 7 g

Natrium 1943 mg

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pompoen & Peer 9 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Dadel- en Haverdrank

Dadel- en Haverdrank

Geen beoordelingen

Kip Fricassee met Asperges

Kip Fricassee met Asperges

Geen beoordelingen

Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen

Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen

Geen beoordelingen

Miso Udon Noedels

Miso Udon Noedels

Geen beoordelingen

Japanse Ramen Noedelsoep

Japanse Ramen Noedelsoep

Geen beoordelingen

Tandoori portobellos met romige kokosnoot raita

Tandoori portobellos met romige kokosnoot raita

Geen beoordelingen

Pulled barbecue jackfruit

Pulled barbecue jackfruit

25min

Zoetzure tempé

Zoetzure tempé

Geen beoordelingen

Scandinavische brunch

Scandinavische brunch

Geen beoordelingen

Gazpacho

Gazpacho

1u. 15min

Nyonya kip-curry bun

Nyonya kip-curry bun

Geen beoordelingen

Hainan kip met rijst, groentesoep, gestoomd ei

Hainan kip met rijst, groentesoep, gestoomd ei

Geen beoordelingen