In de oven gebakken vissticks met pompoendip

In de oven gebakken vissticks met pompoendip

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

4 porties

Ingrediënten

groene kikkererwten, gedroogd
200 g
water
440 g
olijfolie
60 g
kurkuma, gedroogd, gemalen
½ tl
zout
1 ½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
kabeljauwfilet, zonder vel in sticks gesneden (2 cm x 5 cm)
500 g
ui
20 g
pompoen vlees geschild, in stukken gesneden (2-3 cm)
450 g
rozemarijn, vers alleen naaldjes
1 takje

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 4 porties

Natrium 1943 mg

Eiwitten 113 g

Calorieën 5073 kJ / 1211 kcal

Vetten 51 g

Vezels 25 g

Verzadigd vet 7 g

Koolhydraten 68 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pompoen & Peer 9 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Pistache Shake met Witte Chocolade

Pistache Shake met Witte Chocolade

Ninguna valoración

Cider-Kipstoofpot

Cider-Kipstoofpot

Ninguna valoración

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Ninguna valoración

Vanillevla met rabarber

Vanillevla met rabarber

50min

Romige Pasta Risottata met Pompoen, Scamorza en Pecorino

Romige Pasta Risottata met Pompoen, Scamorza en Pecorino

Ninguna valoración

Zuivelvrije tzatziki

Zuivelvrije tzatziki

Ninguna valoración

Parmezaan op plantaardige basis

Parmezaan op plantaardige basis

5min

Tempé

Tempé

48h

Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing

Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing

35min

Peren op Sinaasappelsiroop

Peren op Sinaasappelsiroop

Ninguna valoración

Tikka Masala van Bloemkool

Tikka Masala van Bloemkool

30min

Tunesische Chorba

Tunesische Chorba

45min