Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g di olio di oliva
- 2 spicchi di aglio
- 120 g di rucola, senza steli
- 80 g di Parmigiano, a pezzi
- 30 g di nocciole
- 1 peperoncino rosso tagliato a metà per lungo, senza semi
- 1 cucchiaino di sale marino
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1046 kJ / 250 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 1 g
- Vetten
- 25 g
- Vezels
- 0.75 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Torta salata alle verdure
1h
Crema al caffè
15min
Curry di verdure
1h
Riso al pomodoro e verdure con piselli e mais
35min
Crema spalmabile alle melanzane
20 min
Mandorle pralinate con cioccolato e cocco
40min
Salsa al pomodoro
40min
Insalata di carote con salsa allo yogurt (TM6)
10min
Insalata di carote
15min
Cipolle caramellate (200 g)
40min
Purè di patate nature
55min
Pesto di basilico
10min