Linsenfrikadellen
TM6 TM5

Linsenfrikadellen

4.0 (146 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1 Knoblauchzehe
  • 50 g Zwiebel, halbiert
  • 30 g Butter, in Stücken
  • 250 g rote Linsen, getrocknet
  • 450 g Wasser
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    of 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • 60 g Haferflocken, zart
  • 120 g Mehl
  • 1 Ei
  • 100 g Porree, in dünnen, geviertelten Ringen
  • 1 - 1 ½ TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 1 TL Senf
  • 50 - 60 g Paniermehl
  • Butterschmalz zum Braten

Voeding
per 1 Stück
Calorieën
694 kJ / 166 kcal
Eiwitten
8 g
Koolhydraten
27 g
Vetten
3 g
Verzadigd vet
1.5 g
Vezels
3.5 g
Natrium
284 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten