Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pesto und Nudeln
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 50 g Basilikum
- 30 g Pinienkerne
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Zitronensaft
- 50 g Olivenöl
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Kochen
- Wasser zum Kochen
- 500 g Vollkornnudeln
Sauce und Fertigstellung
- 200 g Sahne
- 1 ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr aus der Mühle zum Würzen
- 80 g Babyspinat, frisch
- 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 5 EL Öl zum Braten
- 200 g Garnelen, roh, geschält, TK, aufgetaut
- 1 Knoblauchzehe, halbiert
- 1 Chilischote, halbiert
- 3 Zweige Thymian, abgezupft
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 4293 kJ / 1026 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 102 g
- Vetten
- 59 g
- Verzadigd vet
- 19 g
- Vezels
- 1.8 g
- Natrium
- 1667 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Lachs-Curry
25 min
Spargel-Lachs-Päckchen mit Drillingen und Kerbelsauce
1 Std.
Tomaten-Kabeljau en papillote mit Reis
1 Std.
Linguine mit Pesto Primavera
20 min
Spargel mit Thunfisch und Zitronen-Vinaigrette
1 Std.
Lachs mit Spargel, Reis und Zitronen-Hollandaise
45 min
Bandnudeln mit Brokkoli-Lachs-Sauce
35 min
Schnelle Tomaten-Lachs-Nudeln
30 min
Gebratener Gemüse-Reis mit Garnelen
45 min
Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen
25 min
Hähnchen-Kokos-Curry mit Reis
40 min
Lachs-Krabben-Pasta
35 min