Tarte sol

Tarte sol

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 1u. 30min

12 doses

Ingrediënten

manteiga cortada em cubos (1-2 cm aprox.), previamente congelada
200 g
farinha mais q.b. p/ polvilhar
200 g
água fria
90 g
sal
1 c. chá de
queijo parmesão cortado em pedaços
100 g
alecrim
2 c. sopa de
tomate seco, em azeite
50 g
sardinha em lata escorrida
90 g
crème fraîche
60 g
pimenta-de-caiena em pó
2 pitadas de
ovo
1
sal
2 - 3 pitadas de
água
2 c. sopa de
sementes de girassol
1 c. sopa de
sementes de chia
1 c. sopa de

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Natrium 383.3 mg

Eiwitten 8.1 g

Calorieën 1093 kJ / 261.2 kcal

Vetten 18.6 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 10.9 g

Koolhydraten 16 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dia da asneira 13 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Tarte vegana de maçã "zero waste"

1h

Cenoura agridoce

1h

Baba ghanoush de abóbora

35min

Bebida de café com abóbora

20min

Croquetes de arroz de tomate e carne picada

4h 30min

Barras de cereais e frutos secos

40min

Gelado de abacate, menta e chocolate

8h

Soufflé de legumes da época

2h 10min

Croquetes de espinafres

1h

Nachos de grão

45min

Menu: Calzone de espinafres, ricota e tomate e Fondue de chocolate com espetadas de fruta

1h 30min

Chutney picante de manga e malagueta

45min