Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g carrots, peeled
- 1 cucumber, unpeeled, ends removed, halved lengthways (approx. 400 g)
- 200 g surimi sticks (see tip)
- 150 g tinned sweetcorn, drained
- 100 g mayonnaise (see tip)
- 20 g toasted sesame seeds
- 20 g soy sauce
- 10 g mirin
- 1 lemon, finely grated zest and 30 g juice
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1412.8 kJ / 337.7 kcal
- Eiwitten
- 11.4 g
- Koolhydraten
- 22.6 g
- Vetten
- 23.4 g
- Verzadigd vet
- 3.3 g
- Vezels
- 3.9 g
- Natrium
- 549.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Coffee Rubbed Skirt Steak with Caper Salsa
35min
Cajun Shrimp and Polenta Waffles
1 Std. 10 Min
Ginger and Pear Pie (TM6)
40min
Mushroom Herb Parboiled Rice
1h
Sweet Apple Dip
10 Min
Vegetarian Summer Rolls (TM5)
1h
Virgin Lemon and Thyme Cocktail
45min
Lemon slush
10 Min
Baci di Dama Hazelnut Biscuits
2 Std. 10 Min
Mushroom-Stuffed Potato Patties
1h
Soya Yoghurt
12 godz. 10 min
Tomato, Spinach and Ricotta Quiche (TM5)
1h 30min