Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g carrots, peeled
- 1 cucumber, unpeeled, ends removed, halved lengthways (approx. 400 g)
- 200 g surimi sticks (see tip)
- 150 g tinned sweetcorn, drained
- 100 g mayonnaise (see tip)
- 20 g toasted sesame seeds
- 20 g soy sauce
- 10 g mirin
- 1 lemon, finely grated zest and 30 g juice
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1412.8 kJ / 337.7 kcal
- Eiwitten
- 11.4 g
- Koolhydraten
- 22.6 g
- Vetten
- 23.4 g
- Verzadigd vet
- 3.3 g
- Vezels
- 3.9 g
- Natrium
- 549.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Whole Wheat and Spinach Tortillas
1 Std. 15 Min
Baked spinach and eggs
40 min
Confetti Rice
45min
Asian-style rice with eggs and vegetables
35 min
Saskatoon Berry Jam
35 min
Lemonade
5min
Fruit nectar
10min
Noodle soup
35 min
Cottage cheese
4 godz. 30 min
Sardine Sandwich Filling
5min
Noodle soup
35 min
Baguette
3h 45 min