Apparaten en accessoires
Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
4 porții
Ingrediënten
Mousse de ciocolată
-
năut, din conservă doar aquafaba (aprox. 140 g din 1 x 400 g conservă) (dați deoparte năutul)240 g
-
ciocolată amăruie, 70% cacao vegan, în bucăți120 g
-
curmale Medjool, fără sâmburi tăiate jumătăți80 g
-
ulei de cocos50 g
Tocana de linte
-
ceapă tăiată sferturi200 g
-
curmale Medjool, fără sâmburi tăiate jumătăți50 g
-
chilli roșu, proaspăt tăiat în jumătăți, curățat de semințe, tocat grosier1
-
căței de usturoi3
-
garam masala1 lingură
-
ulei de măsline40 g
-
roșii tăiate bucăți100 - 120 g
-
linte roșie uscată, decorticată clătită120 g
-
50 g frunze de spanac proaspătvarză kale tulpinile groase îndepărtate, tăiată în bucăți (2-3 cm)60 g
-
apă700 g
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
lapte de cocos, la conservă450 g
-
2 lingurițe concentrat pastă de legume, ori după gustcuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat, ori după gust2
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
morcovi descojiți, tăiați în bucăți200 g
-
țelină rădăcină descojită, tăiată în bucăți150 g
-
cartofi descojiți, tăiați în bucăți100 g
Salată de legume
-
60 g ceapă, tăiată sferturiceapă roșie tăiată sferturi60 g
-
mazăre congelată, decongelatămazăre proaspătă150 g
-
capere în oțet scurse25 g
-
maioneză vegană60 - 80 g
-
muștar de Dijon1 - 2 lingurițe
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
coriandru proaspăt pentru ornat
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
1103.8 mg
Eiwitten
27.8 g
Calorieën
4086.7 kJ /
976.8 kcal
Vetten
60.5 g
Vezels
28.5 g
Verzadigd vet
37 g
Koolhydraten
108.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Mușchi de cerb cu compot de merișoare, găluște cu ciuperci și dovleac Hokkaido
Keine Bewertungen
Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino
45 Min
Salată de varză neagră și năut prăjit
25 Min
Supă cu varză kale și avocado
Keine Bewertungen
Tocăniță de pui și arpacaș
50 Min
Supă de conopidă; Paste cu chorizo și Pepperonata
Keine Bewertungen
Mămăligă
40 Min
Mocktail PaNOma
Keine Bewertungen
Supă cremă de susan negru
15 Min
Conchiglie cu sos de conopidă
35 Min
Gougères (Gogoșele cu brânză)
40 Min
Hummus de mazăre și fasole
25 Min