Apparaten en accessoires
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
4 porții
Ingrediënten
Supa cremă, puiul și legumele la aburi
-
ceapă tăiată jumătăți80 - 100 g
-
cățel de usturoi (optioneel)1
-
ulei de măsline20 g
-
amestec de legume (ex. dovlecei, morcovi, sparanghel, ardei gras, broccoli), tăiate felii (0,5 cm)700 g
-
apă600 g
-
sare2 ½ lingurițe
-
500 g piept de curcan file, fără piele și os, tăiat fâșii (5 x 2 cm)piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (5 x 2 cm)500 g
-
sos de soia2 linguri
-
cartofi tăiați rondele (0,5 cm)400 g
-
piper măcinat½ linguriță
-
boia de ardei, dulce (optioneel)½ linguriță
-
1 lingură smântânăunt (optioneel)20 g
Sosul de muștar
-
50 g frișcă lichidă, min. 30% grăsimecremă de brânză50 g
-
muștar1 lingură
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele3 - 4 fire
-
gălbenuș (optioneel)1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
37 g
Calorieën
1745 kJ /
417 kcal
Vetten
16 g
Vezels
6.2 g
Koolhydraten
26 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Unt
5 Min
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45 Min
Orez cu pui și ciuperci
30 Min
Doradă și cartofi gătite la aburi
35 Min
Supă cremă de legume
45 Min
Unt cu usturoi și verdețuri
1 Std. 10 Min
Pâine portugheză (Pão de água)
3 Std. 30 Min
Pastă vegană cu ardei copți și caju
30 Min
Pui în stil indian
1 Std.