Apparaten en accessoires
Energierepen zonder toegevoegde suikers
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 15min
10 stuks
Ingrediënten
-
water300 g
-
gedroogde vijgen (± 5 vijgen)80 g
-
chiazaad (± 2 el.)35 g
-
gedroogde vruchten mengeling met noten (bv. amandelen, cashewnoten, walnoten, enz.)150 g
-
ontpitte dadels (± 4 Medjoul dadels)80 g
-
kokosolie (± 2 el.)20 g
-
pompoenpitten groen (± 3 el.)50 g
-
vanillepoeder½ tl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 stuk
Eiwitten
4.9 g
Calorieën
829 kJ /
199 kcal
Vetten
13.6 g
Vezels
4.1 g
Koolhydraten
14.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Desserts
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Bijentaart met glazuur
1u. 25min
Glutenvrije broodjes zonder granen
1u. 20min
Chia- en quinoatortilla’s met een trio van dips
1u. 45min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40min
Ontbijt gebak
40min
Gorgonzola spread
Geen beoordelingen
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1u.
Snelle regenboogsalade
10min
Chocolade rijstpudding
1u. 5min
Knapperige granola
2u.
Pompoenbrood
1u. 45min