Energierepen zonder toegevoegde suikers
TM6 TM5 TM31

Energierepen zonder toegevoegde suikers

(Geen beoordelingen)

Ingrediënten

  • 300 g water
  • 80 g gedroogde vijgen (± 5 vijgen)
  • 35 g chiazaad (± 2 el.)
  • 150 g gedroogde vruchten mengeling met noten (bv. amandelen, cashewnoten, walnoten, enz.)
  • 80 g ontpitte dadels (± 4 Medjoul dadels)
  • 20 g kokosolie (± 2 el.)
  • 50 g pompoenpitten, groen (± 3 el.)
  • ½ tl vanillepoeder

Voeding
per 1 stuk
Calorieën
829 kJ / 199 kcal
Eiwitten
4.9 g
Koolhydraten
14.6 g
Vetten
13.6 g
Vezels
4.1 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 86 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten

Alles tonen