Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 克 粉丝 ,干的
- 适量 水 ,泡发用
- 10 克 油
- 2 根 葱 ,切段
- 1000 克 水
- 300 克 新鲜菠菜
- 5 克 盐
- 1 颗 鸡蛋(每颗约53-63克) ,打散的
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1005.5 kJ / 240.5 kcal
- Eiwitten
- 7.9 g
- Koolhydraten
- 34.2 g
- Vetten
- 8.1 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 1161.4 mg