Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 15 克 油
- 150 克 洋葱 ,切3×3厘米块
- 200 克 土豆 ,去皮切滚刀块
- 100 克 胡萝卜 ,去皮切滚刀块
- 200 克 肥牛片 ,焯水洗净沥干
- 60 克 味醂
- 5 克 糖
- 200 克 水 ,可用日式高汤代替
- 40 克 日本淡口酱油
- 200 克 魔芋丝 ,沥干
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1432.3 kJ / 342.3 kcal
- Eiwitten
- 16.2 g
- Koolhydraten
- 36 g
- Vetten
- 14.7 g
- Verzadigd vet
- 8.1 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 221 mg