Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 hojas de gelatina
- 100 g de arándanos frescos (y alguno más para decorar)
- 2 cucharaditas de edulcorante (optioneel)
- 40 g de agua
- 250 g de nata (35% de grasa)
- 100 g de leche de coco
- 50 g de dátiles sin hueso
- 100 g de copos de avena
- 100 g de frutos secos (nueces, avellanas, almendras, pistachos, etc.)
- 1 - 2 cucharadas de coco rallado
- 30 g de aceite de coco
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1791 kJ / 428 kcal
- Eiwitten
- 8.2 g
- Koolhydraten
- 26.3 g
- Vetten
- 33.4 g
- Verzadigd vet
- 18.4 g
- Vezels
- 4.4 g
- Natrium
- 23.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Café ruso blanco
10 dk
Bizcocho tierno con naranjas en almíbar
2sa 30 dk
Crumble de arándanos
50min
Mimosa rosa
5 dk
Verduras y manzana salteadas con salsa de brócoli
30 dk
Mousse de mango
1sa
Brócoli dorado con salsa de atún
20 dk
Helado de plátano
8h 5 min
Canchánchara (Cóctel cubano) - Cuba
5 dk
Triffle de chocolate, crema de queso y fresas
2 Std.
Desayuno: Pan de espinacas y yogur. Batido de fresa y vasito de tarta de queso.
1sa 20 dk
Postre de yogur, lima y coco
10 dk