Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 20 g oliwy z oliwek
- 60 g kiełbasy chorizo, pokrojonej w 1 cm kostkę
- 200 g krojonych pomidorów, z puszki
-
140
g czarnej fasoli, z puszki, odsączonej i opłukanej
of 140 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej i opłukanej -
1 - 2
g sosu salsa z chili
of 1 - 2 łyżeczki ketchupu, ostrego - ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- 1 łyżka jogurtu naturalnego, do dekoracji
- kolendra, świeża, posiekana, do dekoracji
- ryż biały, długoziarnisty, ugotowany, do podania
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 2470 kJ / 590 kcal
- Eiwitten
- 24 g
- Koolhydraten
- 38 g
- Vetten
- 37 g
- Verzadigd vet
- 9 g
- Vezels
- 11.8 g
- Natrium
- 1323 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Empanada XXL
1 Std. 15 Min
Boczek z kimchi
35 Min
Gulasz kowbojski z kiełbasą
55 Min
Maślany kurczak ze śmietaną (butter chicken)
45 Min
Meksykańska tostada z wołowiną
1 Std.
Korma z wołowiny
3h 10min
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50 Min
Curry z soczewicy z kurczakiem
8 Std. 35 Min
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 Min
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40 Min
Mac'n'cheese z chorizo i papryką
50 Min
Gulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem
45 Min