Apparaten en accessoires
Pui și dovleac cu curry massaman, supă de nucă de cocos
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 5min
5 porții
Ingrediënten
Pastă curry Massaman
-
arahide80 g
-
șalote tăiate jumătăți100 g
-
ghimbir proaspăt feliat (2 mm)20 g
-
lemon grass, verde fără părțile lemnoase, feliat (2 mm)1
-
1 chilli bird’s eye, proaspăt, fără semințe, tăiat în bucățichilli roșii, proaspeți fără semințe, tăiați în bucăți2
-
căței de usturoi4
-
lapte de cocos20 g
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
chimion măcinat2 lingurițe
-
cardamom măcinat½ linguriță
-
zahăr brun1 lingură
-
sos de pește20 g
-
sare1 linguriță
Supa de nucă de cocos
-
tăiței de orez, uscați (vezi recomandare)100 g
-
căței de usturoi3
-
șalote tăiate în jumătăți60 g
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe, tăiat în jumătăți1
-
ghimbir proaspăt feliat (2 mm)25 g
-
pastă de roșii20 g
-
coriandru măcinat½ linguriță
-
ulei vegetal20 g
-
apă plus pentru înmuiat tăițeii860 g
-
2 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de pui2 lingurițe
-
roșii cherry tăiate în jumătăți150 g
-
ciuperci champignon, proaspete tăiate în felii (aprox. 2 mm)100 - 150 g
-
sos de soia20 g
-
lapte de cocos600 g
-
orez tip basmati bine clătit și scurs200 g
-
sare½ linguriță
Pui și dovleac cu curry massaman
-
morcovi tăiați în bucăți100 g
-
ceapă tăiată jumătăți120 g
-
250 g dovleac plăcintar, tăiat cubulețe (aprox. 2 cm) (vezi recomandare)dovleac tăiat cubulețe (aprox. 2 cm) (vezi recomandare)250 g
-
ulei vegetal10 g
-
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat în fâșii (aprox. 3 cm x 2 cm) (vezi varianta)200 g
-
fasole verde proaspătă tăiată în jumătăți150 g
-
apă100 g
-
lapte de cocos200 g
-
1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de pui1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
coriandru, frunze proaspete pentru ornat
-
chilli roșu, proaspăt feliat, pentru ornat
-
arahide pentru ornat
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
1838.1 mg
Eiwitten
26.3 g
Calorieën
3567.5 kJ /
852.6 kcal
Vetten
39 g
Vezels
7.1 g
Verzadigd vet
24.7 g
Koolhydraten
85.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Rețete de iarnă cu TM Friend
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Mocktail Chai Vanilla
Geen beoordelingen
Blue Hawaii
Geen beoordelingen
Gazpacho de sfeclă aurie
50min
Brunch franțuzesc
Geen beoordelingen
Orez cu pak choi și șuncă
40min
Crevete proaspete sous-vide
Geen beoordelingen
Bavareză de sparanghel
Geen beoordelingen
Cocktail caipiroska cu căpșune
10min
Pot-au-feu
Geen beoordelingen
Piure de cartofi cu brânză (10-12 luni)
20min
Supă portocalie cu ou (10-12 luni)
Geen beoordelingen
Piña colada
5min