Chłodnik z cukinii z miętą

Chłodnik z cukinii z miętą

3.7 51 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 2u.
4 porcje

Ingrediënten

  • 5 - 10 g mięty pieprzowej, świeżej
  • 750 g cukinii pokrojonej na kawałki
  • 500 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 400 g jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porcję

Natrium 648.5 mg
Eiwitten 5.9 g
Calorieën 400 kJ / 95.6 kcal
Vetten 3.9 g
Vezels 2.2 g
Verzadigd vet 2.3 g
Koolhydraten 11.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...