Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g botwiny, liście i łodygi, pokrojonej na kawałki
- 350 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 500 g truskawek, świeżych, bez szypułek
- 1 szczypta cynamonu, mielonego
- 10 g miodu
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 284 kJ / 67 kcal
- Eiwitten
- 1.4 g
- Koolhydraten
- 17.8 g
- Vetten
- 0.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Shake z pieczonego buraka i owoców
1h 30min
Smoothie energetyczne
10 Min
Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami
5 min
Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał
10 Min
Smoothie z awokado
30min
Smoothie z burakiem i jarmużem
10 Min
Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą
10 Min
Smoothie dwukolorowe
10 Min
Napój wiosenny
10 Min
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5 min
Smoothie z kiwi i imbirem
10 Min
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15 Min