Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- masło, ilość do natłuszczenia naczyń do zapiekania
- 2 białka
- 1 szczypta soli
- 320 g jabłek (ok. 2 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 2 szczypty cynamonu, mielonego
- 1 - 2 łyżki miodu, płynnego
- 200 g chudego twarogu, pokrojonego na kawałki
- 1 łyżka migdałów, w płatkach
- 2 łyżki płatków owsianych
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1379.6 kJ / 329.5 kcal
- Eiwitten
- 26 g
- Koolhydraten
- 41 g
- Vetten
- 8.6 g
- Vezels
- 4.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Ciasto z kaszą manną i polewą czekoladową ze śliwkami
2hod.
Omlet z jarmużem
35 min
Sałatka z indykiem i awokado
35 min
Omlet z białek
35 min
Zapiekanka twarogowa z owocami
1hod.
Ziołowa frittata z ricottą
55 Min
Jabłkowe muffiny z boczkiem
40 Min
Frittata z cukinią
55 Min
Słodka focaccia z jabłkami
1 Std. 45 Min
Suflety kalafiorowe
55 Min
Litewskie bliny pszenno-owsiane
1 Std. 10 Min
Siemianka
20 min