Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 25 oz water
- 24 oz cauliflower florets
- ½ tsp garlic powder
- 1 tsp paprika
- 4 oz cheddar cheese, diced
- 7 oz panko, divided
- ½ tsp salt
- 1 large egg
- 1 tbsp dried chives, chopped (optioneel)
- pasta sauce, to serve
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 166.7 kJ / 39.8 kcal
- Eiwitten
- 1.9 g
- Koolhydraten
- 4.9 g
- Vetten
- 1.5 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 0.6 g
- Natrium
- 69.7 mg
Alternatieve recepten
Apple, Date and Banana Oatmeal
10 Min
Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins
1h 20min
Steamed Frittata Egg Cups
45 Min
Plum Clafoutis (TM6)
Geen beoordelingen
Peeler Sweet Potato Casserole
1h 20min
Light Blue Dyed Eggs
55 min
Salad juice
15 Min
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1h 40min
Steamed Applesauce Cake
1h
Hot Dogs in a Blanket
1h 40min
Creamy Avocado Dip
10 Min
Strawberries and Cream Popsicles
8 godz. 15 min