Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 γρ. αλεύρι ντίνκελ
- 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- 2 κ.γλ. αλάτι
- 60 γρ. ηλιέλαιο
- 110 γρ. νερό
- 100 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στα τέσσερα
- 50 γρ. κόκκινη πιπεριά, σε κομμάτια
- 20 γρ. βούτυρο, ανάλατο
- 300 γρ. στήθος κοτόπουλου, με ή χωρίς πέτσα, σε κομμάτια, κρύο από το ψυγείο
- ½ κ.γλ. πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
- ½ κ.γλ. πάπρικα, γλυκιά
-
½
κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
of ¼ κύβο ζωμού λαχανικών - 3 κ.σ. κρουτόν
- 4 κ.σ. γάλα, και λίγο ακόμη για το άλειμμα
- αλεύρι ντίνκελ, για το αλεύρωμα
- σουσάμι, για πασπάλισμα
- Voeding
- per 1 κομμάτι
- Calorieën
- 649 kJ / 155 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 9 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Σπιτική πίτσα
1h 50 min
Mπισκότα με φιστικοβούτυρο
45 menit
Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά
40 menit
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
40 menit
Καρυδότουρτα με αμυγδαλωτό
1j 20 menit
Cupcakes tres leches με σαντιγί
45 menit
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40 menit
Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης
1j
Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι
30 Min
Μελομακάρονα
2h 30 min
Tσίζκεϊκ με γεύση μπράουνι σοκολάτας/μέντας
1h 5min
Φραντζολάκια
1h 50 min