Μεσογειακή σαλάτα

Μεσογειακή σαλάτα

5.0 5 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

8 μερίδες

Ingrediënten

νερό
1500 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
ελαιόλαδο και 2 κ.γλ. επιπλέον
60 γρ.
κριθαράκι
500 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
20 γρ.
κόκκινα κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
120 γρ.
ξίδι από λευκό κρασί
40 γρ.
αποξηραμένο τσίλι
1 πρέζα
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
180 γρ.
ντοματίνια κομμένα στη μέση
200 γρ.
κάππαρη στραγγισμένη, ξεπλυμένη
100 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 μερίδα

Eiwitten 4.1 g

Calorieën 904 kJ / 216 kcal

Vetten 12.6 g

Koolhydraten 21.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Κρύα πιάτα 10 recepten
Griekenland

Misschien vind je het ook leuk...

Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια

45min

Ισπανική τορτίγια με πατάτες

1u.

Σαλάτα λάχανο καρότο

10min

Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών

45min

Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα

40min

Σπετζοφάι, Ραδίκια στον ατμό, Τυροκαυτερή

1u.

Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι

Geen beoordelingen

Ποτό με campari και πεπόνι

Geen beoordelingen

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο, Kαλοκαιρινά φρούτα στον ατμό

1u.

Ντάκος κρητικός

10min

Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν

1u. 10min

Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα

40min