Babyfreundliches Rollgersten-Risotto mit Zucchini und Ziegenkäse
TM6 TM5

Babyfreundliches Rollgersten-Risotto mit Zucchini und Ziegenkäse

3.3 (3 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 2 Knoblauchzehen
  • 50 g Olivenöl
  • 400 g Zucchini, gewaschen, gewürfelt (2 cm)
  • 5 g Minzeblättchen, frisch, gewaschen, grob zerkleinert
  • 1 Lorbeerblatt, getrocknet
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
  • 100 g Zwiebeln, geviertelt
  • 250 g Rollgerste, gespült, abgetropft
  • 40 g Gewürzpaste für Gemüsebrühe
  • 850 g Wasser
  • 120 g Ziegenkäse, in Stücken (1 cm, siehe Tipp)

Voeding
per 160 Gramm
Calorieën
1301 kJ / 311 kcal
Eiwitten
9 g
Koolhydraten
35 g
Vetten
15 g
Verzadigd vet
5 g
Vezels
2 g
Natrium
0 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten