Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g Wasser
- 60 g Brokkoliröschen
- 30 g Zucchini
- 30 g grüne Erbsen, tiefgekühlt
- 5 Korianderblätter, frisch, gründlich gewaschen
-
70
g Muttermilch
of 70 g Folgemilch
- Voeding
- per 60 g
- Calorieën
- 137 kJ / 33 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 1 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 0 mg
Alternatieve recepten
Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke
25min
Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte
25min
Karotte, Pastinake und Kurkuma Püree
30min
Butternusskürbis, Zimt und Mandel Püree
30min
Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
25min
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15min
Süßkartoffel, Karfiol und Kreuzkümmel Püree
30min
Weiße Bohnen, Erbsen, Avocado und Minze Püree
20min
Avocado, Bananen und Zimt Püree
10min
Mango, Banane und Heidelbeer Püree
10min
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15min
Birnen, Apfel und Süßkartoffel Püree
30min