Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 Knoblauchzehen
- 5 Salbeiblätter, frisch, gewaschen
- 110 g Zwiebeln, geviertelt
- 15 g Olivenöl
- 650 g Butternusskürbis, geschält, gewürfelt (2 cm)
- 400 g Wasser
-
1
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe (siehe Tipp)
of 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l), zerbröselt (siehe Tipp) - ¼ TL Paprikapulver, edelsüß
- ⅛ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- Voeding
- per 140 g
- Calorieën
- 283 kJ / 68 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 0 mg
Alternatieve recepten
Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke
25 min
Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte
25 min
Babyfreundliche Heidelbeeren-Haferflocken-Riegel
30 min
Babyfreundliche Bolognese mit Pute und roter Paprika
1j 20 menit
Karotte, Pastinake und Kurkuma Püree
30 min
Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
25 min
Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree
25 min
Avocado, Bananen und Zimt Püree
10 min
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1h 10 min
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15min
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15min
Babyfreundliches Hühner-Risotto mit Erbsen und Champignons
35 Min