Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g Wasser
- 30 g Kartoffeln, geschält, in Stücken (3 cm)
- 40 g Brokkoliröschen
- 20 g grüne Erbsen, tiefgekühlt
-
50
g Muttermilch
of 50 g Folgemilch - ¼ TL Currypulver, mild (siehe Tipp)
- Voeding
- per 60 g
- Calorieën
- 167 kJ / 40 kcal
- Eiwitten
- 1.7 g
- Koolhydraten
- 5.4 g
- Vetten
- 0.9 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 0 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke
25 min
Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte
25 min
Süsskartoffel und Linsen
40 min
Süßkartoffeln mit Petersilienwurzel und Hähnchen
30 min
Karotte, Pastinake und Kurkuma Püree
30 min
Linsen, Spinat und Karfiol Püree
25 min
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15min
Weiße Bohnen, Erbsen, Avocado und Minze Püree
20min
Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree
25 min
Avocado, Bananen und Zimt Püree
10min
Mango, Banane und Heidelbeer Püree
10min
Birnen, Apfel und Süßkartoffel Püree
30 min