Weiße Bohnen, Erbsen, Avocado und Minze Püree

Weiße Bohnen, Erbsen, Avocado und Minze Püree

4.4 7 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 20min

140 g

Ingrediënten

Wasser
500 g
weiße Bohnen, aus der Dose gewaschen, abgetropft
30 g
grüne Erbsen, tiefgekühlt aufgetaut
30 g
Minzeblättchen, frisch gründlich gewaschen
5
Avocado reif, in Stücken
30 g
Muttermilch
50 g
50 g Folgemilch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 60 g

Natrium 0 mg

Eiwitten 2 g

Calorieën 255 kJ / 61 kcal

Vetten 3 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 5 g

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